MIXED MARTIAL ARTS - MMA
100% féminin
Le sport de combat par excellence
Le MMA (Mixed Martial Arts) est une discipline complète combinant différentes techniques de combat : boxe, kickboxing, lutte, jiu-jitsu et bien d’autres. C’est un sport exigeant qui permet de développer force, coordination, endurance et confiance en soi.
Votre instructrice, Valentine, vous proposera un cours dédié exclusivement aux femmes, dans une ambiance bienveillante et motivante.
L’entraînement est varié et ludique, alternant travail technique, exercices de défense, et préparation physique, le tout adapté au niveau et à la condition physique de chacune.
Cette discipline est ouverte à toutes les femmes, quel que soit leur âge ou leur expérience sportive.
Les plus :
Le MMA 100% féminin permet de développer :
- La confiance en soi et l’assurance
- La condition physique générale
- Le sens de la discipline et de la persévérance
- Le contrôle de soi et la gestion du stress
- Les techniques de défense et la sécurité personnelle
COMMENT S'INSCRIRE ?
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DEVIENS MEMBRE DE LA MARTIAL ARTS ACADEMY
Qui que vous soyez, quel que soit votre niveau, votre âge ou votre objectif, vous avez votre place auprès des meilleurs.
Rejoignez-nous, venez-vous entrainer avec des professionnels experimentés et progressez !
