Stage de
Jiu-Jitsu Brésilien

Nous organisons un stage de Jiu-Jitsu brésilien qui approfondira les thèmes suivants :
  • Compréhension et fonctionnement de la garde fermée
  • Passage de garde et renversement
  • Maîtrise du contrôle latéral
  • Prise de montée et défense

Tarif : Chf 25.-
Offert pour les membres.