Cardio Boxing
MUSCULATION & ESPACE CARDIO
Le cardio boxe est une discipline sportive dynamique qui combine les techniques de la boxe avec des exercices de cardio-training. Cette pratique est conçue pour améliorer la condition physique générale, en renforçant à la fois le système cardiovasculaire et les muscles du corps entier. Le cardio boxe se distingue par son approche inclusive, accessible à tous, peu importe l’âge ou le niveau de forme physique.
La MAA propose des cours de Cardio boxe pour les adultes, sans restriction de niveau sportif.
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