Séminaire
Boxe thaï

La Boxe Thaï, appelée muay-thaï dans son pays d’origine, est un sport de combat très complet, qui associe des techniques très anciennes de coups de pied, de coude et de genou avec les coups de poing de la boxe anglaise. En plus de ces techniques, les saisies, projections et le corps-à-corps sont autorisés. Elle est surnommée « l’art des huit membres ».
La Boxe Thaï utilise des règles de compétition issues de la boxe anglaise : cinq rounds de trois minutes avec deux minutes de pause entre chaque. L’apprentissage de cette discipline s’effectue dans le respect et la persévérance, valeurs également enseignées à la Martial Arts Academy.
La Boxe Thaï séduit de plus en plus d’adeptes en Europe, notamment en Suisse. Une pratique régulière permet de renforcer ses capacités physiques et mentales en sollicitant toutes les parties du corps.

La Martial Arts Academy organise un séminaire de Boxe Thaï qui approfondira les thèmes suivants :

• Positions des mains et pressions
• Comment se protéger
• Sortir d’un clinch